Hvad er jernmangelanæmi?

Hvad er jernmangelanæmi?

Anonim

definition

Image

Hvad er jernmangelanæmi?

Jernmangelanæmi aka jernmangelanæmi er en tilstand, når din krop er mangelfuld med jern, hvilket forårsager et fald i antallet af røde blodlegemer. Røde blodlegemer er ansvarlige for effektivt at transportere ilt ind i kroppens væv. Jernmangelanæmi er en af ​​de mest almindelige typer anæmi og behandles let.

Hvor almindelig er jernmangelanæmi?

Jernmangelanæmi er en af ​​de mest sårbare sygdomme, som børn og kvinder oplever. Du kan forhindre denne sygdom ved at undgå triggerfaktoren. Kontakt en læge for mere information.

Tegn og symptomer

Hvad er tegn og symptomer på jernmangelanæmi?

De mest almindelige tegn og symptomer på jernmangelanæmi er:

  • træthed
  • Ser svag, sløv og ikke tilsluttet
  • Åndenød
  • Bleg hud

Mangel på jern i lang tid kan forårsage andre symptomer, såsom smerter i munden, problemer med at synke eller søm, der let er ødelagte og krøllede.

Når anæmi bliver værre, kan symptomer omfatte ønsket om at spise is eller andre ting, der ikke er mad, såsom jord.

Der kan være nogle tegn eller symptomer, der ikke er nævnt. Hvis du har symptomrelaterede problemer, skal du kontakte din læge.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis du har ovenstående tegn eller symptomer eller har spørgsmål, skal du kontakte din læge. Du bør ikke diagnosticere og behandle anæmi derhjemme. Du skal se en læge i stedet for at tage kosttilskud selv. For meget jern kan få leveren til at blive varm og kan forårsage andre dødelige komplikationer.

Årsagen

Hvad forårsager jernmangelanæmi?

Når røde blodlegemer sprænger, bruges jernindholdet i cellerne igen til at fremstille nye blodlegemer. Anæmi på grund af jernmangel kan forekomme, når din krop mister mange blodlegemer og jern uden at blive udskiftet. En anden årsag kan være fordi vores kroppe ikke fungerer korrekt absorbere jern eller spiser mindre jernholdige fødevarer.

1. Mangel på blod

Hvis du mangler blod, mister du noget jern. Når din krop ikke leverer nok jern til at fremstille nye blodlegemer, kan anæmi blive værre.

For kvinder forårsager lange perioder og mange risikoen for anæmi på grund af jernmangel på grund af blodtab under menstruation. Gastrointestinal blødning kan reducere niveauet af jern i dit blod. Disse typer blodmangel er vanskelige at opdage, og processen er lang.

  • Blodtab fra peptisk mave, hiatal hernias, colon polyps eller tyktarmskræft
  • For meget smertestillende midler, især aspirin
  • Alvorlig blodmangel på grund af personskade eller operation

2. Mangel på jernholdige fødevarer

Fødevarer, der er højt i jern, ligesom rødt kød, er den bedste kilde til jern. Derudover grønne blade grøntsager og fødevarer fremstillet af hvede og bønner. Hvis du er vegetarisk eller vegansk, skal du tage jerntilskud. Forbruget af disse fødevarer skal efterfølges af sure drikke som appelsinsaft eller anden juice, der er rig på vitamin C. C-vitamin indeholdt i appelsiner og frugter hjælper med at optage jern.

Spædbørn og børn har brug for fødevarer, der er høje i jern til deres vækst og udvikling.

3. Kroppen er ikke i stand til at absorbere jern

Selv når du spiser mad, der er rig på jern, er der en chance for, at din krop ikke kan absorbere det. Medicin til reduktion af mavesyre kan påvirke jeres kroppens jern.

Kirurgi for at fjerne dele af tarmen kan reducere din evne til at absorbere jern og andre næringsstoffer. Dette kan også være et symptom på andre sygdomme, såsom cøliaki eller Crohns sygdom.

Risikofaktorer

Hvad øger min risiko for at udvikle jernmangelanæmi?

Nogle faktorer, der øger din risiko for at udvikle jernmangelanæmi er:

  • Køn . Kvinder er mere tilbøjelige til at udvikle anæmi på grund af mangel på jern på grund af menstruation.
  • Age. Spædbørn og børn er mere tilbøjelige til at udvikle anæmi, hvis de ikke får nok jern fra mælk. Teenagere kan få anæmi, hvis deres krop ikke giver jern til vækst.
  • Visse diætmønstre. Folk, der er vegetarisk og har dårlig kost, har en større chance for at få forstyrrelser.
  • Bloddonation . Bloddonation kan ofte reducere jern i kroppen.

Medicin og medicin

De givne oplysninger erstatter ikke medicinsk rådgivning. Konsulter altid din læge.

Hvad er mine behandlingsmuligheder for jernmangelanæmi?

Behandlingen afhænger af, hvor alvorlig anæmien er. Normalt har folk brug for yderligere jern fra stoffer, væsker eller kosttilskud. Jerntilskud udføres normalt i 3-6 måneder.

Hvis jerntilskud ikke hjælper, kan du have en kilde til blødning eller jernabsorptionsproblemer. Behandling for at overvinde årsagerne, nemlig:

  • Antibiotika og andre lægemidler til behandling af mavesår
  • Kirurgi for at fjerne blødende polypper, tumorer eller fibroider
  • Svær anæmi kan kræve blodtransfusion

Hvad er de sædvanlige test for jernmangelanæmi

Nogle test, som læger kan foretage for at diagnosticere jernmangelanæmi, er:

  • Kontroller størrelsen og farven på røde blodlegemer. Røde blodlegemer er mindre og blekere end normalt
  • Hæmatokrit . Denne test er at måle indholdet af røde blodlegemer i blodet. Normale niveauer er mellem 34, 9 og 33, 5 procent for voksne kvinder og 38, 8-50 procent for voksne mænd. Dette nummer kan ændres afhængigt af alder
  • Hæmoglobin. Hvis du har lave niveauer af hæmoglobin, kan du muligvis få anæmi. Det normale hæmoglobinområde er generelt omkring 13, 5-17, 5 gram (g) hæmoglobin pr. Deciliter (dL) blod for mænd og 12, 0-15, 5 g / dL for kvinder. Dette nummer kan ændres afhængigt af køn og alder
  • Ferritin. Jern opbevares i ferritin, en type proteiner i din krop. Et lavt ferritinniveau betyder, at du har et lavere niveau af jern end en normal person

Hjemmesag

Hvad er nogle livsstilsændringer eller hjemmemedisin, der kan gøres for at overvinde jernmangelanæmi?

Nogle livsstilsændringer og hjemmemidler, der kan hjælpe med at overvinde anæmi i jernprovinsen, er:

  • Følg din læges recept, brug ikke medicin eller andre kosttilskud uden for din læge.
  • Brug jerntilskud som foreskrevet.
  • Brug en multivitamin, hvis du er gravid, og fortsæt, hvis du ammer.
  • Spis mad med afbalanceret ernæring, især dem, der indeholder meget jern, såsom kød, bønner og grøntsager. Hvis du er vegetarianer, skal du kontakte en ernæringsfysiolog for yderligere henstillinger.

Hvis du har spørgsmål, skal du kontakte din læge for at få den bedste løsning på dit problem.

kilde

Ferri, Fred. Ferris Netter Patient Advisor. Philadelphia, PA: Saunders / Elsevier, 2012. Udskriv. Side 457
Porter, RS, Kaplan, JL, Homeier, BP, & Albert, RK (2009). Merck manuel hjemmebrug for sundhed. Whitehouse Station, NJ, Merck Research Laboratories. Udskriv. Side 1035
Mayo Clinic. Jernmangelanæmi. 2016. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/iron-deficiency-anemia/basics/treatment/con-20019327 Adgang til 16. januar 2016

Anmeldt: 15. oktober 2018 | Sidst redigeret: 15. oktober 2018

Redaktørens Valg